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Bücher Ratgeber & Freizeit Sport Kampfsport & Selbstverteidigung Karate Do als Mindset
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Beschreibung
In Karate-Do als Mindset beschreibt Björn Biel Karate nicht als Techniksport oder Wettkampfsystem, sondern als innere Haltung und lebenslangen Entwicklungsweg. Aus jahrzehntelanger eigener Praxis als Karateka, Trainer, Vereinsgründer und ehrenamtlich Engagierter zeigt er, wie Karate Menschen helfen kann, stabiler, bewusster und handlungsfähiger durchs Leben zu gehen. Trotz seines… seelischen/psychischen Handicaps.
Das Buch verbindet traditionelle Werte des Karate-Do mit Erfahrungen aus dem Trainingsalltag, aus der Arbeit mit sehr unterschiedlichen Menschen und aus dem Umgang mit persönlichen wie gesellschaftlichen Herausforderungen. Themen wie Angst, Achtsamkeit, Grenzen, Gemeinschaft und Verantwortung werden ruhig, ehrlich und praxisnah beleuchtet.
Karate-Do als Mindset ist kein Technikhandbuch. Es ist eine Einladung, Karate als Lebenshaltung zu verstehen klar, aufrecht und mit innerer Ruhe. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
22.01.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783695126217
Herausgeber
BoD – Books on Demand
Sonderedition
Nein
Autor
Björn Biel
Seitenanzahl
62
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Wie Karate Körper, Geist im Alltag stärkt
Hersteller: Books on Demand GmbH, Überseering 33, Hamburg, Deutschland, 22297, bod@bod.es
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