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Der Umwelt zuliebe

Schlaf - die bessere Hälfte des Lebens

Ruediger Dahlke (Taschenbuch, Deutsch)

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Beschreibung

Ausgeschlafene Tipps für unser kraftraubendes Leben Schlafstörungen sind mittlerweile die Volkskrankheit Nummer 1. Doch wer ist in der Lage, ohne erholsamen Schlaf in einem zunehmend von Stress und Hektik geprägten Alltag zu bestehen? Allen Menschen mit Schlafproblemen hilft dieses Buch wirksam und nachhaltig. Auch wer im Schlaf nur ein genussvolles Stück Lebensqualität wiederfinden will, kann

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Produktinformationen

Technische Daten

Erscheinungsdatum

01.04.2008

Sprache

Deutsch

EAN

9783453700901

Herausgeber

Heyne

Sonderedition

Nein

Autor

Ruediger Dahlke

Seitenanzahl

320

Einbandart

Taschenbuch

Buch Untertitel

Sleeping Wellness für moderne Menschen

Autorenporträt

Dr. med. Ruediger Dahlke, Jahrgang 1951, studierte Medizin in München und bildete sich zum Arzt für Naturheilweisen und Psychotherapie fort. Von 1978 bis 2003 war er als Psychotherapeut tätig, 1989 gründete er zusammen mit seiner Frau Margit das Heil-Kund

Höhe

187 mm

Breite

11.8 cm

Hersteller: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Straße 28, München, Deutschland, 81673, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de

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