Bis zu 50 % günstiger als neu 3 Jahre rebuy Garantie Professionelles Refurbishment
KaufenVerkaufen
ElektronikMedien
Tipps & News
  1. Startseite
  2. Bücher
  3. Ratgeber & Freizeit
  4. Essen & Trinken
  5. Themenkochbücher
  6. Das große Gicht Kochbuch
Das große Gicht Kochbuch
-22 %*

Handgeprüfte Gebrauchtware

Bis zu 50 % günstiger als neu

Der Umwelt zuliebe

Das große Gicht Kochbuch

Andreas Hauerman (Broschiert, Deutsch)

Keine Bewertungen vorhanden
Optischer Zustand
  • Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden
  • z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover
  • Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Gicht kann den Alltag massiv einschränken, doch gerade hier können Sie mit der richtigen Ernährung spürbar Einfluss nehmen. Dieses Kochbuch zeigt Ihnen, wie eine gichtfreundliche Lebensweise praktisch gelingt: verständlich erklärt, ohne Dogmen und mit Rezepten, die satt machen und wirklich schmecken. Sie bekommen klare Orientierung, welche Lebensmittel sinnvoll sind, worauf es bei Purinen,…  Fruktose, Alkohol und Trinken ankommt, und wie Sie das Ganze stressfrei in Ihren Alltag integrieren. Das Herzstück: über 130 abwechslungsreiche Gerichte für jede Tageszeit, von Frühstück über Hauptmahlzeiten bis zu Suppen, Salaten, Snacks und Desserts. Ein 35-Tage-Ernährungsplan gibt Ihnen zusätzlich Struktur, damit Sie direkt starten können, ohne ständig überlegen zu müssen, was als Nächstes auf den Teller kommt. Warum dieses Buch eine gute Idee ist: Über 130 gichtfreundliche Rezepte: alltagstauglich, abwechslungsreich und unkompliziert 35-Tage-Ernährungsplan für einen klaren Start und leichtes Dranbleiben Verständliche Grundlagen zu Gicht, Harnsäure und den wichtigsten Ernährungsschrauben Praktische Alltagstipps: Einkauf, Essen außer Haus, Reisen, Bewegung, Stress & Motivation Genuss statt Verzicht: Rezepte, die sättigen und sich problemlos in den Alltag einbauen lassen Starten Sie jetzt, und machen Sie gichtfreundliche Ernährung zu einer Routine, die Ihnen Sicherheit gibt und sich gut anfühlt.
neu 14,99 € -22 %*
11,69 €
Broschiert | Sehr gut
Nur noch 1 verfügbar! Versandbereit in 2-3 Werktagen
zzgl.
Nur noch 1 verfügbar! Versandbereit in 2-3 Werktagen
zzgl.

Handgeprüfte Gebrauchtware

Bis zu 50 % günstiger als neu

Der Umwelt zuliebe

* Spare 22 % gegenüber Neuware
Der Streichpreis bezieht sich auf den empfohlenen Verkaufspreis des Herstellers oder den marktüblichen Preis für einen neuen Artikel. Der angegebene Prozentsatz entspricht der Differenz zwischen diesem Referenzpreis und unserem aktuellen Verkaufspreis.

Technische Daten

Erscheinungsdatum
18.02.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783690330817
Herausgeber
Ambrosia Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Andreas Hauerman
Seitenanzahl
200
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Schnelle und simple purinarme Rezepte gegen hohe Harnsäure für den Alltag: Rezepte für Frühstück, Mittag & Abend, 4-Wochen-Plan, Nährwerte und Einkaufsliste
Schlagwörter
gicht kochbuch, kochbuch bei Gicht, purinarme ernährung, Gicht buch, Gicht ernährung, Gicht Rezepte, Gicht lindern
Thema-Inhalt
WBA - Kochen und Rezepte allgemein WBHS - Kochen: spezielle Ernährung, Unverträglichkeiten WBT - Kochen / Essen nach Zutaten WBR - Kochen: Partys und besondere Anlässe
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

Informationen nach EU Data Act

-.-
Leider noch keine Bewertungen
Leider noch keine Bewertungen
Sicher bei rebuy kaufen
Schreib die erste Bewertung für dieses Produkt!
Wenn du eine Bewertung für dieses Produkt schreibst, hilfst du allen Kund:innen, die noch überlegen, ob sie das Produkt kaufen wollen. Vielen Dank, dass du mitmachst!
Sicher bei rebuy kaufen