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Beschreibung
Kampfsport hält Körper und Geist fit. Er fördert das Selbstvertrauen, schult das Konzentrationsvermögen und dient der Selbstverteidigung. Da in den Kampfkünsten der Weg das Ziel ist, ist niemand zu jung oder zu alt, um damit anzufangen. Diese Buchreihe zeigt den richtigen Einstieg in die beliebtesten Kampfsportarten. Reich illustriert und leicht verständlich beschreibt jeder Band die Geschichte… und Philosophie der jeweiligen Kampfkunst, erklärt ihre Prinzipien und Etikette, sagt, welche Ausrüstung benötigt wird und was den Interessierten in den ersten Trainingsstunden erwartet. Jeder Autor ist ein erfahrener Budoka, und in diesen Büchern machen sie Schritt für Schritt mit den Trainingsmethoden und den grundlegenden Techniken vertraut und stellen ihre Disziplin sowohl als Wettkampfsport wie als Selbstverteidigungskunst vor.
Kickboxen wurde Anfang der siebziger Jahre in den USA auf der Grundlage von Karate, Taekwondo und Boxen entwickelt. Seine Kampftechniken umfassen hoch-effiziente Schläge, Tritte, Würfe und Stöße und verlangen eine außerordentliche körperliche Fitness. Kickboxen stählt den Körper, stärkt den Geist und den Durchsetzungswillen. Es lehrt reflexartiges Reagieren sowie wertvolle Techniken zur Selbstverteidigung. Seiner Härte und Effizienz verdankt dieser vergleichsweise junge Kampfsport seine rasant wachsende Popularität. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.03.2003
Sprache
Deutsch
EAN
9783613504264
Herausgeber
Motorbuch Verlag
Serien- oder Bandtitel
Traditionen . Grundlagen . Techniken
Sonderedition
Nein
Autor
Eddi Cave
Seitenanzahl
96
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Traditionen - Grundlagen - Techniken
Schlagwörter
Kampfsport, Kampfsporttraining, Selbstverteidigung, Kampfkunst, Geschichte, Philosophie, Ausrüstung, Trainingsmethoden, Trainingstechniken, Wettkampfsport, Selbstverteidigungskunst, Kickboxen, Karate, Taekwondo, Boxen, Schläge, Tritte, Würfe, Fitness, Fitnesstraining
Höhe
265 mm
Breite
19.5 cm
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