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Wolfgang Buskies, Nicole Demski (Unbekannter Einband, Deutsch)
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Optischer Zustand
Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Das vorliegende Buch zeigt, wie durch ein ausgewogenes Kraft-, Dehn-, Mobilisations- und Entspannungstraining sowie eine verbesserte Körperwahrnehmung Rückenbeschwerden vorgebeugt werden kann. Ergänzend gibt es zahlreiche Tipps zum rückengerechten Alltagsverhalten und zum Themenfeld "Rücken und Sport". Abgerundet wird das Buch durch eine Fülle von rückengerechten Spielformen, Hinweisen zum Aufbau… und zur Durchführung von Rückenkursen sowie verschiedene Modellstunden.
Die 3. Auflage ist korrigiert und erscheint nun vierfarbig. neu 14,95 € -81 %*
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* Spare 81 % gegenüber Neuware
Der Streichpreis bezieht sich auf den festgelegten Preis für Neuware.
Technische Daten
Erscheinungsdatum
13.07.2009
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Deutsch
EAN
9783785317877
Herausgeber
Limpert
Sonderedition
Nein
Autor
Wolfgang Buskies, Nicole Demski
Seitenanzahl
144
Auflage
3
Einbandart
Unbekannter Einband
Hersteller: Limpert Verlag GmbH, Industriepark 3, Wiebelsheim, Deutschland, 56291, kontakt@limpert.de
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