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Bücher Ratgeber & Freizeit Sport Motor-, Rad- und Flugsport Handbuch für Radsport
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Der Umwelt zuliebe
Optischer Zustand
Beschreibung
Dieses Handbuch bietet einen breitgefächerten Einblick in die Trainingsgrundlagen, Techniken und Taktiken des Radsports, besonders des Straßenradsports unter verständlicher Darstellung trainingswissenschaftlicher, medizinischer und auch psychologischer Erkenntnisse.
Besonderer Wert wurde auf die Veranschaulichung der theoretischen Grundlagen der einzelnen Themenbereiche gelegt, die dem Leser die… teilweise komplexen Zusammenhänge im Radsport näherbringen sollen. Neben dem zentralen Kapitel zum Training wird unter anderem ausführlich auf Themen wie Anatomie und Physiologie des Radsportlers, Ernährung, Medizin, Psychologie sowie Technik und Taktik eingegangen. Der Bezug zur Praxis des Radrennsports bleibt durch zahlreiche Tipps und Ratschläge immer gewahrt.
Mit seiner Themenvielfalt und Ausführlichkeit richtet sich das Handbuch für Radsport nicht nur an Radrennsportler, Trainer und Sportstudenten, auch der Hobbysportler findet hier wertvolle und interessante Informationen für seinen Sport. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
29.04.2010
Sprache
Deutsch
EAN
9783898993777
Herausgeber
Meyer & Meyer
Sonderedition
Nein
Autor
Achim Schmidt
Seitenanzahl
296
Auflage
5
Einbandart
Taschenbuch
Autorenporträt
Dr. Achim Schmidt ist als wissenschaftlicher Mitarbeiter im Institut für Natursport und Ökologie an der Deutschen Sporthochschule Köln tätig. Er ist seit 1985 im Rad- und Mountainbikesport aktiv und hat als A-Amateur zahlreiche Rennen auf der Straße im In- und Ausland gewonnen. Als Trainer begleitet er viele Fahrerinnen und Fahrer. Schmidt engagiert sich im Kampf gegen Doping und kümmert sich um Nachwuchskonzepte im Radsport.
Im Meyer & Meyer Verlag sind bereits folgende Titel erschienen: "Das große Buch vom Radsport", "Tipps für Mountainbiking", "Mountainbiketraining" und "Indoor-Cycling".
Schlagwörter
Handbuch, Psychologie, Taktik, Radsport, Standardwerk, Schmidt, Ernärhung, Fahrtechnik
Höhe
240 mm
Breite
16.5 cm
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