iPhoneAlle anzeigen
iPhone 11iPhone 11 ProiPhone 11 Pro MaxiPhone 12iPhone 12 ProiPhone 12 Pro MaxiPhone 12 miniiPhone 13iPhone 13 ProiPhone 13 Pro MaxiPhone 13 miniiPhone 14iPhone 14 PlusiPhone 14 ProiPhone 14 Pro MaxiPhone 15iPhone 15 PlusiPhone 15 ProiPhone 15 Pro MaxiPhone 16iPhone 16 PlusiPhone 16 ProiPhone 16 Pro MaxiPhone 16eiPhone 8iPhone 8 PlusiPhone SE 2020iPhone SE 2022iPhone XiPhone XRiPhone XSiPhone XS Max
Galaxy A-SerieAlle anzeigen
Galaxy A12Galaxy A13Galaxy A13 5GGalaxy A14Galaxy A15Galaxy A16Galaxy A17 5GGalaxy A20eGalaxy A21Galaxy A22Galaxy A23Galaxy A24Galaxy A25Galaxy A26 5GGalaxy A32Galaxy A33Galaxy A34Galaxy A35Galaxy A36 5GGalaxy A40Galaxy A41Galaxy A42Galaxy A50Galaxy A51Galaxy A52Galaxy A53Galaxy A54Galaxy A55Galaxy A56 5GGalaxy A70Galaxy A71Galaxy A72
Redmi SeriesAlle anzeigen
Redmi 10Redmi 13CRedmi 15 5GRedmi Note 10Redmi Note 10 ProRedmi Note 11Redmi Note 11 ProRedmi Note 11 Pro Plus 5GRedmi Note 11sRedmi Note 12Redmi Note 12 5GRedmi Note 12 ProRedmi Note 12 Pro 5GRedmi Note 12 Pro PlusRedmi Note 13Redmi Note 13 5GRedmi Note 13 ProRedmi Note 13 Pro PlusRedmi Note 14Redmi Note 14 Pro PlusRedmi Note 8Redmi Note 8 ProRedmi Note 9Redmi Note 9 Pro
- Startseite
Bücher Ratgeber & Freizeit Sport Leichtathletik & Turnen Schwimmtraining - Für alle Triathlondistanzen
Derzeit nicht verfügbar
Handgeprüfte Gebrauchtware
Bis zu 50 % günstiger als neu
Der Umwelt zuliebe
Schwimmtraining - Für alle Triathlondistanzen
Ute Mückel (Taschenbuch, Deutsch)
★★★★★
☆☆☆☆☆ Keine Bewertungen vorhanden
Optischer Zustand
Beschreibung
Auf den ersten Blick unterscheidet sich das Kraulschwimmen im Triathlon nicht wirklich vom Stil der Spezialisten. Bei den Spezialisten geht es allerdings um Zehntel- oder Hundertstelsekunden. Hier ist ein Optimum an Technik und Bewegungskoordination gefordert und sie kommen meist schon im Kindesalter zu ihrem Sport.
Hobbytriathleten dagegen tun dies oft erst im mittleren bis fortgeschrittenen… Alter. Sie stehen im Berufsleben, haben Familie und eher begrenzte Zeit zum Training. Auch diesem Umstand ist in der Trainingsmethodik Rechnung zu tragen.
Im Triathlon werden Schwimmdistanzen von 500-3.800 m zurückgelegt. Das Wettkampfende ist danach noch fern. 20-180 km Radfahren und 5-42 km Laufen sind anschließend zu bewältigen. Es geht daher in der ersten Disziplin, dem Schwimmen, nicht um Zehntelsekunden sondern um maximale Ökonomie.
In diesem Buch werden Anregungen und Anleitungen zum Triathlonschwimmen gegeben, um annähernd allen Leistungsstufen einen ökonomischen und effizienten Schwimmstil zu vermitteln. Im Ergebnis spart dies Kraft und Zeit zugleich für einen konzentrierten Wechsel und die zwei anschließenden, kräftezehrenden Disziplinen. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
Handgeprüfte Gebrauchtware
Bis zu 50 % günstiger als neu
Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
27.05.2010
Sprache
Deutsch
EAN
9783898995542
Herausgeber
Meyer & Meyer
Serien- oder Bandtitel
Ironman Edition
Sonderedition
Nein
Autor
Ute Mückel
Seitenanzahl
144
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Autorenporträt
Ute Mückel, geb. 1967, war Profi-Triathletin von 1995 bis 2007. Sie war sechs Jahre im Hochleistungssport Schwimmen aktiv und wurde 1982 dreifache Junioreneuropameisterin im Schwimmen. Sie absolvierte 49 Ironman-Rennen und trug dabei drei Siege davon. Seit 2005 leitet sie Schwimmseminare für Triathleten und seit 2004 ist sie als Coach im Triathlon tätig.
Schlagwörter
Ausdauer, Schwimmen, Triathlon
Höhe
240 mm
Breite
16.5 cm
-.-
★★★★★
☆☆☆☆☆ Leider noch keine Bewertungen
Leider noch keine Bewertungen
Sicher bei rebuy kaufen
Schreib die erste Bewertung für dieses Produkt!
Wenn du eine Bewertung für dieses Produkt schreibst, hilfst du allen Kund:innen, die noch überlegen, ob sie das Produkt kaufen wollen. Vielen Dank, dass du mitmachst!
Sicher bei rebuy kaufen