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Die Seele der Muskeln

Werner Kieser (Unbekannter Einband, Deutsch)

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Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden
z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover
Gut als Geschenk geeignet

Beschreibung

Werner Kieser hat eine andere Art von Krafttraining entwickelt: Stärkung der Muskeln muss nichts mit Drill zu tun haben, muss und kann ohne die überzogenen Körperideale von Fitnessindustrie und Bodybuildingszene auskommen. Sein Grundlagenwerk zum weltweit verbreiteten KIESER TRAINING macht deutlich: Die Kräftigung des Körpers ist therapeutisch und präventiv sinnvoll und für die psychisch-physische

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Produktinformationen

Technische Daten

Erscheinungsdatum

22.02.2011

Sprache

Deutsch

EAN

9783843600231

Herausgeber

Patmos Verlag

Sonderedition

Nein

Autor

Werner Kieser

Seitenanzahl

160

Auflage

Einbandart

Unbekannter Einband

Buch Untertitel

Krafttraining jenseits von Sport und Show

Schlagwörter

Kiesertraining, Muskeln, Krafttraining

Thema-Inhalt

VFM - Fitness und Ernährung VFMG - Fitness und Workout

Höhe

220 mm

Breite

14 cm

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