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Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Boxen fasziniert: Taktik, Technik und Kampfgeist ziehen Zehntausende von Aktiven und Fans in ihren Bann. In diesem Buch führt der Schwergewichtsboxer und Trainer Max Herfert in die Grundlagen des Boxens ein. Er beschreibt Techniken für Anfänger und Fortgeschrittene, empfiehlt effektive Schlagkombinationen und erklärt, wie man die Trainingsgeräte optimal nutzt. Er gibt Tipps zur Ernährung und zum neu 19,95 € -72 %*
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Taschenbuch | Sehr gut
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
26.02.2010
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Deutsch
EAN
9783613506251
Herausgeber
Motorbuch Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Max Herfert
Seitenanzahl
160
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
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