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Beschreibung
Dieses Buch ist vor allem für Freizeitspieler geschrieben und soll eine Hilfe und Anleitung zum Selbsttraining sein. Für alle Spieler, die sich das Badmintonspiel ohne fremde Hilfe aneignen wollen, bietet das Handbuch für Badminton ein breites Informationsangebot für alle Themenbereiche, die für das Einzel- und Doppelspiel im Badminton von Bedeutung sind. Wenn Sie Badminton in Ihrer Freizeit mit… Freunden und Bekannten nach Lust und Laune spielen wollen oder schon spielen, finden Sie in diesem Buch eine Fülle von Anregungen zu allen Fragen, die Ausrüstung, Kondition, Technik und Taktik betreffen. Die zentralen Themen werden in kurzen theoretischen Darstellungen aufgegriffen, die für das Selbsttraining "im Kopf" gedacht sind. Für die praktische Umsetzung auf dem Platz finden Sie zu allen Themen zusätzlich eine Fülle von Übungen und Spielformen für unterschiedliche Könnensstufen. Badminton macht Spaß und hält fit. Deshalb haben wir ein Kapitel über die Belastungsstrukturen im Badminton z usammengestellt, das dazu beitragen soll, grundlegendes Wissen über physiologische und mentale Prozesse zu vermitteln. So können Sie Stress in der Freizeit vermeiden und Ihr Wohlbefinden steigern. neu 9,95 € -70 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
30.08.2001
Sprache
Deutsch
EAN
9783891248027
Herausgeber
Meyer & Meyer
Sonderedition
Nein
Autor
Klaus D Lemke
Seitenanzahl
160
Auflage
2
Einbandart
Taschenbuch
Autorenporträt
Dr. Ulrich Meseck, geboren 1952 in Bremen, ist Sportwissenschaftler an der Universität Bremen sowie Leiter der Squash-Ausbildung. 1987-1993 war er Vorsitzender des deutschen Squash-Verbandes und von 1989-1993 Vorsitzender des Coaching-Komitees des Squash-Weltverbandes. Er ist Autor zahlreicher Fachveröffentlichungen.
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm
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