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Optischer Zustand
Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Das Training mit der Schlinge ist eine relativ neue Trainingsmethode, die sich ursprünglich aus der Physiotherapie entwickelt hat. In der Zwischenzeit ist sie auch im Fitness- und Leistungssport etabliert und wird dort mit großem Erfolg eingesetzt.
Unter dem Prinzip instabiler Übungsbedingungen werden Bewegungen mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt. Durch die vielfältigen Möglichkeiten, die neu 14,95 € -45 %*
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Taschenbuch | Sehr gut
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
09.11.2011
Sprache
Deutsch
EAN
9783844804799
Herausgeber
BoD – Books on Demand
Sonderedition
Nein
Autor
Stefan Schurr
Seitenanzahl
132
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Grundlagen & Übungskatalog
Schlagwörter
Schlingentraining, Fitness, Workout, Fitnesstraining, Krafttraining
Thema-Inhalt
SC - Sport, allgemein
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm
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