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Beschreibung
<br>Triathlon ist nur etwas für Extremsportler? Von wegen! Seit der Triathlon im Jahr 2000 eine olympische Disziplin wurde, entwickelt er sich mehr und mehr zum Breitensport. Gerade in Deutschland wird die Distanz des Volkstriathlons immer beliebter und vor allem Läufer oder Radsportler finden im Triathlon eine neue Herausforderung.<br><br>Beste Unterstützung erhalten alle (Quer-)Einsteiger von…  den Triathleten Dr. Matthias Marquardt und Manuela Dierkes mit dem bewährten Trainingskonzept MARQUARDT RUNNING®: Von der richtigen Ausrüstung über die Wettkampfvorbereitung bis hin zu optimalen Trainingsplänen präsentieren die Autoren alles, was Sie über einen Triathlon wissen müssen – ergänzt durch Expertenkästen zu den häufigsten Fragen und Irrtümern.<br><br>Mit diesem Ratgeber schafft es garantiert jeder, beim nächsten Triathlon gesund und erfolgreich ins Ziel zu kommen.<br>
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
23.01.2012
Sprache
Deutsch
EAN
9783517087658
Herausgeber
Südwest
Sonderedition
Nein
Autor
Matthias Marquardt
Seitenanzahl
192
Einbandart
Taschenbuch
Einbandart Details
Paperback
Buch Untertitel
Optimales Training für (Quer-)Einsteiger

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