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Bücher Ratgeber & Freizeit Sport Leichtathletik & Turnen Warum Cooper Aerobics erfand. 11 grosse Theoretiker der Laufgesundheit
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Der Umwelt zuliebe
Warum Cooper Aerobics erfand. 11 grosse Theoretiker der Laufgesundheit
(Taschenbuch, Deutsch)
★★★★★
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Optischer Zustand
Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Warum laufen?
11 beeindruckende Antworten finden sich in diesem Buch:
Antworten einiger der klügsten Köpfe, die sich in den letzten Jahrzehnten Gedanken über das Laufen gemacht haben.
· Wie Cooper Aerobics erfand!
· Kein deutscher Frauenlauf-Boom ohne van Aaken?
· Arthur Lydiard: Mit LSD zum Olympiasieg
· John H. Greist: Psychotherapie auf zwei Füßen
· Thaddeus Kostrubala: Ich war der Normaltyp… des Hochgefährdeten
· George Sheehan: 'Also laufe ich jeden Tag, um das Selbst zu bleiben, zu dem ich tags zuvor geworden bin.'
· Alexander Weber: Vater der deutschen Lauftherapie-Bewegung
· Joan L. Ullyot: Running free!
· Carl Diem und das Darmstädter Modell
· Gerhard Uhlenbruck: 'Oft sorgen Messer und Gabel dafür, dass wir den Löffel früher abgeben.'
· Dieter W. Kleinmann: Ihr Arzt empfiehlt: Laufen!
Erstmals sind die Thesen und praktischen Empfehlungen der Vordenker der gesundheitsorientierten Laufbewegung zusammengetragen.
Im Grunde handelt dieses Buch vom Laufen als Medizin und Therapeutikum, von menschlichen Krisen und deren Bewältigung.
Ein Buch, das uns in die Biografie jeder einzelnen Persönlichkeit blicken lässt: faszinierend ist mitzuerleben, wie 11 Menschen um ihren eigenen Weg zum (Lauf-)Glück gerungen haben und mit welchen Ergebnissen sie uns konfrontieren!
Ergebnisse und Antworten, die die Trainingsgrundlagen des Laufsports bilden. Eine theoretische Basis, über die man als Läufer Bescheid wissen sollte.
Ein besonderes Highlight: der erstmalig ins Deutsche übersetzte Text 'Warum laufen?', das literarische Lauf-Testament George Sheehans. 6,49 €
zzgl.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.11.2005
Sprache
Deutsch
EAN
9783897871694
Herausgeber
Lauf- u. Ausdauersportverlag
Seitenanzahl
184
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Höhe
230 mm
Breite
16 cm
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