Bis zu 50 % günstiger als neu 3 Jahre rebuy Garantie Professionelles Refurbishment
ElektronikMedien
Tipps & News

Handgeprüfte Gebrauchtware

Bis zu 50 % günstiger als neu

Der Umwelt zuliebe

Ironman-Triathlon. Trainingsplanung und Wettkampfdurchführung

Stefan Schurr (Taschenbuch, Deutsch)

Keine Bewertungen vorhanden
Optischer Zustand
  • Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden
  • z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover
  • Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Ironman-TriathlonSystematischer Formaufbau.verständlich erklärt!Im Triathlon nimmt die Trainingsplanung und -steuerung auf allen Leistungsstufen eine wichtige Rolle ein. In den letzten Jahren hat sich auf diesem Gebiet einiges getan. Neben klassischen Periodisierungsmodellen mit hohen Trainingsumfängen etablieren sich zunehmend auch alternative Strategien. Als Stichworte sollen hier das hochintensiven Intervalltraining (HIIT) oder die Möglichkeiten er Blockperiodisierung genannt werden. Mit geringeren Trainingsumfängen und/oder optimierten Trainingsmaßnahmen soll hier die sportliche Höchstform aufgebaut werden. Was steckt dahinter? Welche Strategie ist für wen am besten geeignet?Dieses Buch versucht etwas Licht ins Dunkel zu bringen und stellt die unterschiedlichen Maßnahmen und Planungsgrundsätze für einen Langdistanz-Triathlon vor. Neben der reinen Trainingsplanung gibt es auch praktische Tipps für die unmittelbare Vorbereitung und Durchführung des Wettkampfs.
50,99 €
Taschenbuch | Sehr gut
Nur noch 1 verfügbar! Versandbereit in 1-2 Werktagen
zzgl.
Nur noch 1 verfügbar! Versandbereit in 1-2 Werktagen
zzgl.

Handgeprüfte Gebrauchtware

Bis zu 50 % günstiger als neu

Der Umwelt zuliebe

Technische Daten


Erscheinungsdatum
13.10.2010
Sprache
Deutsch
EAN
9783842333383
Herausgeber
Books on Demand
Autor
Stefan Schurr
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Höhe
220 mm
Breite
17 cm

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

Informationen nach EU Data Act

-.-
Leider noch keine Bewertungen
Leider noch keine Bewertungen
Schreib die erste Bewertung für dieses Produkt!
Wenn du eine Bewertung für dieses Produkt schreibst, hilfst du allen Kund:innen, die noch überlegen, ob sie das Produkt kaufen wollen. Vielen Dank, dass du mitmachst!