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Fitness-Guide für Frauen
Heike Drude, Markus M. Voll (Unbekannter Einband, Deutsch)
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Beschreibung
Der Fitness-Guide für Frauen beinhaltet das komplette Workout-Programm für zu Hause und ist somit das ideale Buch für alle Frauen, die ihr körperliches Leistungsvermögen steigern möchten, um den vielfältigen Anforderungen des Alltags gewachsen zu sein.
Das Buch gehört zu einer neuen Reihe, die durch ihr innovatives didaktisches Konzept überzeugt. Hochwertige Grafiken zeigen die Anatomie der… Zielmuskulatur jeder einzelnen Übung. Ausführliche und übersichtliche Begleittexte sowie anschauliche Fotoserien beschreiben jede Übung detailliert. Trainingspläne für Einsteigerinnen und Fortgeschrittene helfen, die Fitness individuell zu verbessern. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
30.04.2012
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Deutsch
EAN
9783940698889
Herausgeber
KVM - Der Medizinverlag
Sonderedition
Nein
Autor
Heike Drude, Markus M. Voll
Seitenanzahl
152
Auflage
2
Einbandart
Broschiert
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