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Beschreibung
In 21 differenziert gestalteten Trainingseinheiten (Stundenbildern) erhalten Übungsleiterinnen und Übungsleiter, Sportlehrerinnen und Sportlehrer ein abwechslungsreiches Angebot für den Unterricht mit verschiedenen Altersgruppen. Für jede der 21 Trainigseinheiten ist aufgeführt, welches Ziel erreicht werden soll (zum Beispiel „Schulen der Koordination“), für wen die Stunde geeignet ist (zum Beispiel für Jugendliche und Erwachsene) und welche Unterrichtsmittel bereitgestellt werden müssen. Die Trainingseinheiten sind dreigeteilt in „Aufwärmen/Einstimmung“, „Übungsschwerpunkt“ und „Ausklang“. Ziele sind unter anderem: die Schulung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit und die Verbesserung von koordinatorischen Fähigkeiten wie Gleichgewichts-, Reaktions- und Rhythmisierungsfähigkeit etc. Für die Stundenausklänge werden vielfach spielerische Elemente angeboten. Dieses Buch spricht alle Personen an, die im Breiten- und Freizeitsport lehrend tätig sind und eine Verbesserung der individuellen Fitness bei den zu betreuenden Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen erreichen wollen. Das gilt für Schule, Sportverein und Freizeitgruppe gleichermaßen, vor allem dann, wenn zielorientiert und motiviert „gesportelt“ werden soll. Dabei ist das „Leistungsprinzip“ durchaus nicht ausgeklammert, doch gerade dieser Aspekt lässt sich jeweils gruppengerecht dosieren.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
08.01.2007
Sprache
Deutsch
EAN
9783791102603
Herausgeber
Pohl-Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Klaus Bischops, Heinz W Gerards
Seitenanzahl
96
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
21 Trainingseinheiten und Übungsformen für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren
Schlagwörter
Sportverein, Turnen, Übungsleiter, Stundenbild
Thema-Inhalt
SH - Leichtathletik, Turnen und verwandte Sportarten
Höhe
235 mm
Breite
16.5 cm

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