„Perfekte Leistung ohne Überforderung“ ist das Motto dieser ganzheitlich beschriebenen Trainingsphilosophie. Einfühlsam, informativ und zeitkritisch werden die Zusammenhänge der psycho-physischen Mechanismen des Menschen sowie die Einflüsse vieler weiterer Umweltfaktoren auf seine Leistung verdeutlicht. Der Autor beschreibt in diesem Buch einen ganzheitlich optimierten Schießstil, den er als… Mehr zeigen Leistungssportler bei sich, später als Gesundheitstrainer beim sporttherapeutischen Bogenschießen und in der Zeit als Verbandstrainer entwickelte. Anhand von Trainingsblättern kann der Leser die gesamte Trainingsphilosophie im Bogen-Sport und darüber hinaus auch in das Alltagsleben individuell umsetzen. Das „Trainingsbuch Bogenschießen“, ISBN 3-00-013492-1, ist das dazugehörige komplette praktische Eintragebuch für Bogenschützen. Fazit: Ein aus der Praxis fundiertes und thematisch umfangreiches Grundlagenbuch, dass alle leistungs-, freizeit- oder gesundheitsorientierten Bogenschützen, Trainer, Therapeuten und sogar Laien als Lebensratgeber anspricht! Weniger zeigen

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Produktinformationen

Technische Daten

Erscheinungsdatum

01.03.2004

Sprache

Deutsch

EAN

9783000090318

Herausgeber

Dietrichs, Martin

Sonderedition

Nein

Autor

Martin Dietrichs

Seitenanzahl

186

Auflage

Einbandart

Taschenbuch

Buch Untertitel

Ganzheitlich zum Leistungsoptimum im BogenSport und Alltag

Illustriert von

Martin Dietrichs

Höhe

210 mm

Breite

14.5 cm

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

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