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Handbuch Rudertraining
Dieter Altenburg, Klaus Mattes, Jürgen M. Steinacker (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
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Beschreibung
Rudern ist eine sehr komplexe Sportart. Dieses Buch, verfasst von international anerkannten Autoren, ist Grundlage und Anleitung für ein modernes, effizientes Rudertraining sowohl im Erwachsenen- als auch im Kinder- und Jugendbereich. Behandelt werden alle Aspekte, die für ein erfolgreiches Rudertraining relevant sind: Physiologie, Leistungsdiagnostik, Trainingssteuerung, Rudertechnik, Kondition… und Koordination. Umfangreiche und detaillierte Trainingspläne runden das „Handbuch Rudertraining“ ab. Diese zweite Auflage ist von den Autoren vollständig überarbeitet und auf den neuesten Stand gebracht worden. 39,95 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
23.07.2013
Sprache
Deutsch
EAN
9783785318904
Herausgeber
Limpert
Sonderedition
Nein
Autor
Dieter Altenburg, Klaus Mattes, Jürgen M. Steinacker
Seitenanzahl
216
Auflage
2
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Einbandart Details
Fadenbindung
Hersteller: Limpert Verlag GmbH, Industriepark 3, Wiebelsheim, Deutschland, 56291, kontakt@limpert.de, Limpert Verlag GmbH
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