iPhoneAlle anzeigen
iPhone 11iPhone 11 ProiPhone 11 Pro MaxiPhone 12iPhone 12 ProiPhone 12 Pro MaxiPhone 12 miniiPhone 13iPhone 13 ProiPhone 13 Pro MaxiPhone 13 miniiPhone 14iPhone 14 PlusiPhone 14 ProiPhone 14 Pro MaxiPhone 15iPhone 15 PlusiPhone 15 ProiPhone 15 Pro MaxiPhone 16iPhone 16 PlusiPhone 16 ProiPhone 16 Pro MaxiPhone 16eiPhone 8iPhone 8 PlusiPhone SE 2020iPhone SE 2022iPhone XiPhone XRiPhone XSiPhone XS Max
Galaxy A-SerieAlle anzeigen
Galaxy A12Galaxy A13Galaxy A13 5GGalaxy A14Galaxy A15Galaxy A16Galaxy A17 5GGalaxy A20eGalaxy A21Galaxy A22Galaxy A23Galaxy A24Galaxy A25Galaxy A26 5GGalaxy A32Galaxy A33Galaxy A34Galaxy A35Galaxy A36 5GGalaxy A40Galaxy A41Galaxy A42Galaxy A50Galaxy A51Galaxy A52Galaxy A53Galaxy A54Galaxy A55Galaxy A56 5GGalaxy A70Galaxy A71Galaxy A72
Redmi SeriesAlle anzeigen
Redmi 10Redmi 13CRedmi 15 5GRedmi Note 10Redmi Note 10 ProRedmi Note 11Redmi Note 11 ProRedmi Note 11 Pro Plus 5GRedmi Note 11sRedmi Note 12Redmi Note 12 5GRedmi Note 12 ProRedmi Note 12 Pro 5GRedmi Note 12 Pro PlusRedmi Note 13Redmi Note 13 5GRedmi Note 13 ProRedmi Note 13 Pro PlusRedmi Note 14Redmi Note 14 Pro PlusRedmi Note 8Redmi Note 8 ProRedmi Note 9Redmi Note 9 Pro
- Startseite
Bücher Ratgeber & Freizeit Sport Leichtathletik & Turnen Vegan, schlank & fit
-86 %*
Handgeprüfte Gebrauchtware
Bis zu 50 % günstiger als neu
Der Umwelt zuliebe
Vegan, schlank & fit
Nina Winkler (Unbekannter Einband, Deutsch)
★★★★★
☆☆☆☆☆ aus 1 Produktbewertung
Optischer Zustand
Sichtbare Gebrauchsspuren auf einzelnen Seiten z. B. umfangreiche Markierungen/Notizen, ausgefranste Kanten des Buchumschlags, Wasserschäden, deutliche Verformung des gesamten Buches sowie größere Verschmutzungen durch mehrmaligem Gebrauch Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben) Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Vegan und fit in 4 Wochen
Vegan kann jeder, vegan macht schlank, vegan macht glücklich! Fitness-Expertin Nina Winkler ist sich sicher: Für Figurbewusste, Freundinnen der Fitness und Frischesser gibt es keine bessere Ernährungsform. Auf dem Weg zum Glücklichsein geht sie noch einen Schritt weiter und kombiniert ausgewogene vegane Kost mit einem passenden Trainingsprogramm. So ist es besonders… leicht, schlank und fit zu werden – und es auch zu bleiben!
Anhand ihrer eigenen Erfahrungen beschreibt die Autorin, wie man sich vegan gut und vollwertig ernährt, dabei an die schlanke Linie denkt und sich trotzdem nicht den ganzen Tag mit dem Thema Ernährung befassen muss. Zahlreiche Rezepte, Tipps für tolle vegane Snacks und passende Workouts für jede Körperzone runden das Standard-Werk für sportbegeisterte (Neu-)Veganer ab.
Nina Winkler präsentiert den neuen Dreisatz fürs Glück:
• vegan essen, vegan leben – alles, was man wissen muss• Bodyfood für jeden Tag – vegane Rezepte vom Frühstück übers vollwertige Mittagessen bis hin zu kleinen Snacks • tolle Workouts für Oberkörper, Core-Muskulatur und Unterkörper – einfach und ohne Geräte und vorgestellt in Schritt-für-Schritt-Fotos
Mit dem 4-Wochen Plan zum gesunden und fitten Körper:
• Woche 1: Sanfter Start: Ruhiges Detox-Yoga und einfache Gerichte• Woche 2: Einen Gang hochschalten: Leichtes Fatburning und Gerichte mit Stoffwechsel-Turbo• Woche 3: Loslassen und leicht genießen: Gezielte Yoga-Asanas und Gerichte mit Detox-Effekt• Woche 4: Neues Bodyfeeling, neue Power: Fatburner Moves und Powerfood für den Feinschliff an der Figur neu 19,90 € -86 %*
2,59 €
zzgl.
zzgl.
Handgeprüfte Gebrauchtware
Bis zu 50 % günstiger als neu
Der Umwelt zuliebe
* Spare 86 % gegenüber Neuware
Der Streichpreis bezieht sich auf den festgelegten Preis für Neuware.
Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.01.2014
Sprache
Deutsch
EAN
9783768839051
Herausgeber
Delius Klasing
Sonderedition
Nein
Autor
Nina Winkler
Seitenanzahl
144
Auflage
1
Einbandart
Unbekannter Einband
Buch Untertitel
4-Wochen-Plan mit 30 Power-Rezepten & 4 Workouts mit Detox-Effekt
Schlagwörter
Fitness, Shape Secrets, Vegan, kochen, Rezepte, trainingsplan, vegane rezepte, vegan kochen, vegan trainieren, vegan für sportler
Thema-Inhalt
VFMG - Fitness und Workout
WBJK - Vegane Küche
Höhe
231 mm
Breite
19.4 cm
5.0
★★★★★
☆☆☆☆☆ Aus 1 Bewertungen zu Vegan, schlank & fit
Aus 1 Bewertungen zu Vegan, schlank & fit
Nach Produkt-Zustand filtern
Sicher bei rebuy kaufen
Deine Meinung ist uns wichtig
★★★★★
☆☆☆☆☆ fit-Gymnasitk + Ernährung von Nina Winkler
R R. - Bewertet am 15.04.2022
Zustand: Sehr gut
top. Preis
sehr guter Zustand
lieben Dank Hat dir die Bewertung geholfen?
Sicher bei rebuy kaufen