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Yoga für Anfänger (Deluxe Version CD)

(Broschüre, Deutsch)

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  • z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover
  • Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Entdecken Sie mit Canda die Welt des Yoga! Heutzutage praktizieren Millionen Menschen diese uralte indische Methode, weil sie uns hilft, das Leben ganzheitlich wahrzunehmen. Denn nur, wenn Körper und Geist wahre Harmonie genießen, können wir gesund und glücklich leben. Yoga schenkt neue Lebensenergie. Yoga hilft Kraft aufzutanken und belastenden Stress zu bekämpfen. Dieses Yoga-Programm wurde speziell für Einsteiger entwickelt und schafft mit seinen bewährten Sitz- und Körperhaltungen aus dem Hatha-Yoga und einer kombinierten Atemtechnik eine tiefe Entspannungssituation mit großer Heilwirkung: die Atmung und Herzfrequenz werden ruhiger, der Blutdruck wird normalisiert und die Muskeln lockern sich. Regelmäßig angewandt, unterstützt es dauerhaft ein ausgeglichenes Leben. "Yoga für Anfänger" besteht aus einer Einleitung, einem ausführlichen Infoteil und dem Yoga-Programm mit einer abschließenden Tiefenentspannung. Vorkenntnisse oder Hilfsmittel sind nicht erforderlich.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
06.02.2015
Sprache
Deutsch
EAN
9783939867395
Herausgeber
COOLMUSIC
Serien- oder Bandtitel
Deluxe Version CD
Künstler
Canda
Sonderedition
Nein
Seitenanzahl
12
Einbandart
Broschüre
Buch Untertitel
Das Programm für Ruhe, Kraft & Schönheit - Hörbuch mit Canda

Hersteller: ZYX-MUSIC / Merenberg, Carl-Miele-Straße 22, Herzebrock-Clarholz, Deutschland, 33442, info@mfp.de, info@mfp.de

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