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Nancy Clark´s Food Guide for Marathoners
Nancy Clark (Broschiert, Englisch)
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Beschreibung
In Nancy Clark's Food Guide for Marathoners, you'll learn to
• Effectively balance carbohydrates, protein and fat into your diet
• Choose the best snacks for before, during and after long runs
• Lose weight and have energy to exercise
• Carbohydrate load for a marathon
• Complete the entire marathon with energy to spare Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
10.01.2011
Sprache
Englisch
EAN
9781841263229
Herausgeber
Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd.
Sonderedition
Nein
Autor
Nancy Clark
Seitenanzahl
168
Auflage
4
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Tips for Everyday Champions
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