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Schwimmen für alle
Terry Laughlin (Unbekannter Einband, Deutsch)
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Beschreibung
Bereits in den 1980er Jahren begann Terry Laughlin, mit einer von ihm selbst entwickelten und seither stetig verfeinerten Methode Schwimmen zu unterrichten. Seine Schüler: Keine Profis oder jungen Olympiahoffnungen, sondern ganz normale Erwachsene. Sein Motto: 'Schwimmen nach Art der Fische'. Der revolutionäre Ansatz: Aus der Ruhe (und der Körpermitte) kommt die Kraft. Volle Konzentration auf eine… ausbalancierte, stromlinienförmige Wasserlage. Die Lehrmethode: Kurze, einfache, logisch aufeinander aufbauende Technikübungen.
Viele tausend Menschen aus aller Welt - jung und alt, Männer und Frauen, ambitionierte Triathleten ebenso wie reine Feierabendschwimmer - sind felsenfest überzeugt, dass sie dank Terry Laughlin und Total Immersion heute so entspannt, ausdauernd und schnell schwimmen können, wie sie es sich zuvor nie erträumt hätten.
Mit 'Schwimmen für alle' präsentiert Terry Laughlin nun ein einfach verständliches Schwimm-Lehrbuch, das sich bewusst an jedermann richtet - getreu der Maßgabe, dass jeder Mensch, unabhängig von Alter, Kraft, Fitness und Erfahrung, zu sehr effizienten und ebenso eleganten Schwimmzügen fähig ist. Und das auf allen vier Lagen: Brust, Kraul, Rücken, Schmetterling.
Mit einer Begeisterung, die mitreißt, und problemlos umsetzbaren, reich illustrierten Schritt-für-Schritt-Anleitungen vermittelt Terry Laughlin seinen Lesern die Geheimnisse der energiesparenden Fortbewegung im Wasser und den Spaß am Lagenschwimmen. 12,80 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.01.2015
Sprache
Deutsch
EAN
9783936973990
Herausgeber
Covadonga Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Terry Laughlin
Seitenanzahl
218
Einbandart
Unbekannter Einband
Buch Untertitel
Das Geheimnis einer effizienten Schwimmtechnik: Kraul - Brust - Rücken - Schmetterling
Autorenporträt
Terry Laughlin arbeitet seit mehr drei Jahrzehnten als Schwimmtrainer und -lehrer. Er leitet Schwimmkurse in aller Welt, ist Gründer von Total Immersion Swimming (www.totalimmersion.net) und lebt in New Paltz im US-Bundesstaat New York. Sein Kraultechnik-Ratgeber 'Total Immersion: Schwimmen nach Art der Fische' ist seit Anfang 2010 auch in einer deutschen Übersetzung erhältlich, die bereits mehrere Neuauflagen erlebt hat.
Schlagwörter
Kraulschwimmen, Schwimmtraining, Triathlon, Schwimmtechnik, Rückenschwimmen, Brustschwimmen, Schwimmen
Thema-Inhalt
SC - Sport, allgemein
SP - Wassersport und Erholung
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm
Transparenz & Sicherheit
Hersteller: Covadonga Verlag, Spindelstr. 58, Bielefeld, Deutschland, 33604, info@covadonga.de, Covadonga Verlag, Inh. Rainer Sprehe
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