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Intuitives Bogenschießen
Lars Christensen (Unbekannter Einband, Deutsch)
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Beschreibung
Intuitives Bogenschießen kann pfeilschnell ins Unterbewusstsein führen. Es wird mit traditionellen Bögen und Pfeilen betrieben und will mehr als nur den Schuss ins Goldene: Mindestens genauso wichtig sind Achtsamkeit, meditatives Erleben und Stressbewältigung mit Hilfe der Atmung. Dieses Buch richtet sich gleichermaßen an Übungsleiter und Schützen. Es enthält 23 gruppengeeignete Übungen: von… Stand, Rückenspannung und Lösen bis Atmung und Wahrnehmung. Für optimale Praxistauglichkeit sorgen zahlreiche anschauliche Bilder, für eine Philosophie fundierte Konzepte aus Psychologie (NLP) und Achtsamkeitstraining (Jon Kabat-Zinn). Der Autor ist Diplom-Sportlehrer und seit 25 Jahren mit Gruppen draußen unterwegs. Er sieht sich gleichermaßen in der Schule der Archery Academy (Henry Bodnik) und von KyuSei Kurt Österle. 18,00 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
30.04.2015
Sprache
Deutsch
EAN
9783730701676
Herausgeber
Die Werkstatt
Sonderedition
Nein
Autor
Lars Christensen
Seitenanzahl
144
Auflage
4
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Übungen für Technik und Geist
Hersteller: Delius Klasing Verlag GmbH, Siekerwall 21, Bielefeld, Deutschland, 33602, info@delius-klasing.de
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