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Das große Buch vom Ultra-Marathon - Ultra-Lauftraining mit System
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Das große Buch vom Ultra-Marathon - Ultra-Lauftraining mit System

Hubert Beck (Taschenbuch, Deutsch)

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Beschreibung
Der Marathon-Erfolgsautor Hubert Beck beschreibt in seinem Buch, wie sich ein Marathonläufer zu einem Ultramarathonläufer entwickeln kann. Differenzierte Trainingspläne für unterschiedliche Ultralauf-Leistungsziele und die spezielle Ultralauf-Trainingsmethodik sind zwei Schwerpunkte des Buches. Erfahrungsberichte über bedeutende, unterschiedlichste Ultralauf-Veranstaltungen bieten wertvolle…  Informationen, um sich auf unterschiedliche Rennen gezielt vorzubereiten zu können. Die Vorstellung von Ultralauf-Stars, sowie Statistiken und Termine runden das Buch ab. Die Trainingspläne sind auch als ebook erhältlich (ISBN 978-3-7679-2041-5).
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Taschenbuch | Gut
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Technische Daten

Erscheinungsdatum
01.01.2015
Sprache
Deutsch
EAN
9783767911932
Herausgeber
Copress
Sonderedition
Nein
Autor
Hubert Beck
Seitenanzahl
367
Auflage
2
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
50-km,70-km,100-km, 24-h Training und Trailrunning für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler. Mit Jahres-Trainingsplänen

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

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