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  • Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben)
  • Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Dieses Buch bietet einen Einblick in die Trainingsgrundlagen, Techniken und Taktiken des Indoor-Cyclings. Der Leser bekommt für alle Bereiche rund um diese Sportart wichtige Tipps. Beim Kauf eines Indoor-Cycling-Rades bzw. bei der Wahl der richtigen Ausrüstung steht das Buch als erster Ratgeber zur Seite. Der Positionseinstellung, der Physiologie und Anatomie sowie den Trainingsgrundbegriffen des Indoor-Cyclings sind weiterhin eigene Kapitel gewidmet. Spezielle Stundenbilder und Motivationstechniken helfen dem Sportler bei der optimalen Planung und Durchführung der Sportart. Darüber hinaus geht das Buch auf medizinische Probleme ein und gibt Auskunft über Aus- und Fortbildungsmöglichkeiten.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
29.03.2001
Sprache
Deutsch
EAN
9783891246559
Herausgeber
Meyer & Meyer
Serien- oder Bandtitel
Sport Trends - Trend Sports
Sonderedition
Nein
Autor
Achim Schmidt
Seitenanzahl
128
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Autorenporträt
Achim Schmidt ist Dipl.-Sportlehrer, freier Journalist und wissenschaftlicher Mitarbeiter im Fachgebiet Radsport an der Sporthochschule Köln. Er ist als A-Amateur im Radsport aktiv uns startet bei Speedskatingrennen und anderen Ausdauerwettkämpfen. Er it nicht nur als Kursleiter und Trainer tätig, sondern bildet auch In-Line-Skating-Instructoren aus. Darüber hinaus ist er Autor mehrerer Bücher zum Thema Radsport.
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

Informationen nach EU Data Act

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